James is 6 maanden oud
Mama &zo

Peuterspeelzaal of niet?

Mijn kind naar de peuterspeelzaal of niet?

Laat jij je kind naar een peuterspeelzaal gaan of niet? Als je peuter de leeftijd heeft bereikt van 2,5 sta je voor die keuze om je kind twee dagdelen in de week naar een peuterspeelzaal te brengen. Is het goed of juist niet? De leerplicht begint vanaf 4. Is dat niet tijd genoeg om je kind te laten ‘leren’?

Als je kind 4 begint het echte leventje. Je kind moet iedere dag naar school om van allerlei dingen te leren. Best jong, vind ik. De meeste basisscholen hebben hebben wat regeltjes wat je kind minimaal moet kunnen voordat hij naar school komt.

Hierbij een aantal voorbeelden: Je kind moet zichzelf kunnen aan en uit kleden, schoenen aan doen, omgaan met een schaar, zijn of haar drinkbeker zelf open maken, jas en en uittrekken en je kind moet zindelijk zijn.

Och wat zal ik brullen!

Dit kun je allemaal stapsgewijs oefenen in de vakantie en je kunt je kind daarvoor naar de peuterspeelzaal laten komen zodat hij het samenspelen al een beetje kan leren. Hij leert dat hij zijn speelgoed moet opruimen, samen liedjes zingen en een knutselwerkje maken. Ik denk dat dit ongetwijfeld goed is voor je kind zodat hij ook vast een beetje kan wennen aan het ‘schoolleven’ waar ze ook samen fruit eten en hij samen met andere kindjes moet spelen.

Je kunt je kind dit natuurlijk ook zelf leren. De regeltjes die je allemaal moet kennen voor de basisschool dat moet wel lukken en als jij in je omgeving een hoop kinderen kent waar je zoon of dochter mee kan spelen dan hoeft het geen probleem te zijn wanneer je niet voor de peuterspeelzaal kiest.

Ik vind het lastig en wat zal ik staan brullen als ik hem daar moet achterlaten. Het zou geweldig zijn als je kind daar vanaf dag een vrolijk naar binnenloopt en geen kick geeft als je weggaat zodat het voor jezelf wat dragelijker is maar dat zal niet gebeuren. Ik kan me vast voor James sterk houden maar wat zal ik huilen op weg naar huis!

Spelenderwijs leren!

2,5 jaar is nog zo jong en dan zijn ze nog steeds zo klein en kwetsbaar.. maar goed, ik ben er wel van overtuigd dat het goed is voor de sociale ontwikkeling van je kind. Het is heel wat waard je kind met andere kindjes te zien spelen hoewel dat dan nog steeds een beetje lang elkaar heen gaat.. is het toch anders dan dat je kind alleen maar met papa of mama speelt.

Het is voor mij wel belangrijk dat dit echt spelenderwijs gebeurd en dat ze dan niet al allerlei verplichtingen hebben. 4 jaar is jong genoeg om van alles te ‘moeten’ en daar zal ik voor proberen te waken.

Hoe dan ook denk ik zoals het er nu uit ziet dat ik wel voor een peuterspeelzaal zou kiezen. Er zijn voors en tegens maar als ik alles afweeg denk ik dat James er beter uit zal komen. Mits hij er helemaal niks aan vindt. Als we het een aantal weekjes proberen en het blijkt dan echt nog niet te lukken dan zal ik er ook mee stoppen. Ieder kind is tenslotte anders en wij als ouders doen slechtst het gene waarvan je denkt dat goed is.

Heb jij voor de peuterspeelzaal gekozen? Peuterspeelzaal of niet? ik ben benieuwd!

dorado uit de oven
Food

Dorade uit de oven

Dorade uit de oven!

Vandaag een recept van mijn moeder! Zij kookt graag en kan dit ook heel erg goed. Dit keer weer een lekker visje. De dorade is een gezonde halfvette vis. Vis bevat omega 3-vetzuren, deze beschermen tegen hart- en vaatziekten en passen in gezond voedingspatroon.

Hoe zit dat ook alweer met die vetten? Vet is een bron van energie, vitamine A, vitamine D, vitamine E en essentiële vetzuren. Vet past in een gezond voedingspatroon, sterker nog: je hebt het nodig. Er zit uiteraard een verschil in goede en slechte vetten.
Als je op het etiket kijkt zie je vaak twee soorten vet staan: verzadigd vet en onverzadigd vet, weet jij welke de gezonde variant is?

Eigenlijk het heel simpel. Kijk naar dit trucje:
Onverzadigd = Oke
Verzadigd = Verkeerd
Makkelijk te onthouden toch?

Ingrediënten (2 personen) 

– 2dorades
– 2 theelepels dille
– 2 theelepels paprikapoeder
– 1 theelepel komijnpoeder
– zout & peper
– saffraan
– 250 gram aardappelen
– 2 tomaten
– 2 teentjes knoflook
– 1 theelepel azijn
– olijfolie, ongeveer 2 eetlepels

Extra: Ovenschaal en eventueel een koekenpan.

Bereidingswijze: 

  1. Verwarm de oven voor op 180 graden.
  2. Maak een marinade met knoflook, dille, paprikapoeder, komijnpoeder, zout, peper, azijn en olijfolie.
  3. Schil de aardappelen en snijd de aardappelen en tomaten in schijfjes.
  4. Smeer de bodem van de ovenschaal in met de marinade en leg de aardappelen en tomaten erin. Smeer nog een laagje marinade op de aardappelen en tomaten. Voeg een klein laagje water toe. Smeer de dorades ook in met de marinade en leg deze boven op de aardappelen en tomaten. Voeg de rest van de marinade erbij.
  5. Zet de ovenschaal in de oven op 180 graden en laat het geheel 30 minuten bakken. Na 30 minuten haal je de ovenschaal eruit en bedek je deze met aluminiumfolie. Zet de oven op 200 graden en laat het geheel nog eens 40 minuten bakken.

Tip: De aardappels met tomaten eerst 10 minuten bakken zodat de aardappels goed doorbakken zijn.

Je kunt er eventueel een schade bij serveren.

Geschreven door Tamar, voedingsdeskundige in opleiding. 

hoe accepteer je je ziekte?
Persoonlijk

Lachen met Lon deel 4

Samen met Merijn op vakantie naar Spanje.

Het is weer tijd voor een nieuwe ‘Lachen met Lon- blog’. Deze keer was ik samen met Merijn op vakantie in Spanje. Ik zal het nooit meer vergeten en nog steeds kan ik stuk gaan om deze belevenis.

Een aantal jaren geleden gingen wij op vakantie. Mijn ouders hadden een huisje in Spanje en dit wilde ik graag aan Merijn laten zien. Mijn moeder en ik hadden dit samen ingericht.

Wij hadden al contact gelegd met de buren bij het huisje. Zij kwamen ons ophalen van het vliegveld. Het was nog een uur rijden voordat we bij het huisje aan zouden komen. Een Taxi was te duur. Gelukkig verliep de communicatie prima want de buren waren Belgisch!

Na een vlucht van twee uur kwamen we aan op het vliegveld in Spanje. Ik zag ze al staan en we liepen met hen mee naar de auto. De buurvrouw was met volle teugen aan het praten toen het gebeurde.. Het gebid viel uit haar mond een verdieping naar beneden!

Haar gebit viel van de roltrap naar beneden!

Zij liep met haar handen voor haar mond te gebaren dat ze geen gebit meer in haar mond had en wij gingen stuk van het lachen. De buurman begreep er niks van. We hebben uiteindelijk nog een uur gezocht naar het gebit van de buurvrouw. Tranen over mijn wangen. Het ergste is dat ik de slappe lach kreeg en ik niet meer kon stoppen.

Dat uur in de auto heb ik alleen maar gelachen. Best lullig maar het was zo mooi: Ze was zo enthousiast dat haar gebit uit haar mond vloog van de roltrap af naar beenden. We zagen het niet liggen en dus moesten we zoeken. Spaanjaarden die wilde helpen moesten wij duidelijk maken dat wij haar gebit aan het zoeken waren..

Jij hebt vast ook zo’n verhaal waarbij je helemaal stuk ging van het lachen. Vertel het ons!

Leven met Lon in een fotodagboek
Mama &zo

Mijn kind heeft een hekel aan de auto en buggy

Mijn kind heeft een hekel aan de auto en buggy!

James heeft een hekel aan de auto en de buggy en dat is best lastig kan ik je vertellen! Dit weerhoudt je een beetje om de deur uit te gaan en dat is natuurlijk niet de bedoeling. De auto vindt hij het ergste dat is eigenlijk altijd huilen geblazen.

 Ik zorg dan dat ik allerlei speeltjes in mijn tas op de autostoel heb zitten die ik hem iedere keer kan aangeven. Max 30 minuten gaat het dan prima maar daarna wil hij eruit en lopen! Best onhandig als je wat verder moet rijden. Gelukkig gebeurd het niet vaak dat ik alleen zulke lange stukken moet rijden met James en als Merijn erbij is kan een van ons erlangs gaan zitten, wat liedjes zingen en dan gaat het redelijk.

Hij moet er niks van weten!

We hebben een schermpje die we achter onze rugleuning kunnen hangen zodat hij wat televisie kan kijken. Dit hebben we nog niet geïnstalleerd omdat ik eigenlijk niet wil dat dit een gewoonte word en dat al op deze leeftijd maar ik moet toegeven dat ik er steeds vaker aan zit te denken om dat wel te doen. Dan is het in ieder geval rustig in de auto!

De buggy hetzelfde. Als we gaan wandelen als hij eigenlijk moet slapen en we lopen in een rustige omgeving valt hij vaak wel inslaap. In het begin prima maar als we daarna winkels inlopen wordt hij wakker en wil hij eruit en echt meteen. Dit kan natuurlijk niet altijd en ‘winkelen’ met een huilende dreumes in de buggy is niet zo relaxed.

Hij wil perse zelf lopen.

Als hij écht moe is. Als we bijvoorbeeld een dagje naar de Efteling zijn geweest dan slaapt hij direct na iedere attractie die we hebben gehad. James ziet dan natuurlijk totaal andere dingen en dan vindt hij het prima om in de buggy te slapen.

Ik heb in het begin gewoon veel moeite gedaan om hem in bedje te laten slapen. Te gaan wandelen wanneer hij gewoon wakker is. Het lijkt mij superrelaxed om zo wat om me heen te kijken in zo’n wagen maar James vindt het dus wat minder.

Ik ben benieuwd of jullie dit herkennen en wellicht tips en tricks hebben om dit ‘probleem’ een beetje te tackelen?!

Mama &zo

James is jarig! – Lonnekefilmt

James is jarig! Precies één jaar geleden lag hij nu op mijn borst bij te komen van de bevalling. Een prachtig moment en eindelijk konden we zijn naam van de daken schreeuwen! 

Afgelopen weekend hebben we zijn verjaardag groot gevierd, alles is gefilmd dus geniet van deze vlog!